8つの節電メニュー | いちごプロジェクト冬物語（法人会女性部）

【エアコン】重ね着などをして、室温20度を心がけましょう。

【カーテン】窓に厚手のカーテンを掛けましょう。

【照明】不要な照明をできるだけ消しましょう。

【テレビ】画面の輝度を下げ、必要な時以外は消しましょう。

【冷蔵庫】冷蔵庫の設定を「弱」に変えましょう。扉を開ける時間をできるだけ減らし、食品をつめこまないようにしましょう。

【ジャー・炊飯器】早朝にタイマー機能で1日分まとめて炊いて、保温機能は使用せずに、よく冷ましてから冷蔵庫に保存しましょう。

【温水洗浄便座（暖房便座）】便座保温・温水の設定温度を下げ、使わないときはふたを閉めましょう。

【待機電力】リモコンの電源ではなく、本体の主電源を切りましょう。長時間使わない機器はコンセントからプラグを抜いておきましょう。